Tin tức ngày 30/1/2016

Hoa oải hương và những tác dụng tuyệt vời

Từ xưa phụ nữ các nước Châu Âu đã coi hoa oải hương như một loại thảo dược quý trong việc làm đẹp và chữa một số bệnh thông thường. Ngày nay hoa oải hương đã được mọi người trên thế giới cũng như người dân tại Việt Nam ưa chuộng và sử dụng rộng rãi.

2016/1/tac_dung_cua_hoa_oai_huong1.jpg

Hôm nay psiq.com.vn sẽ nói rõ hơn về những tác dụng đối với sức khỏe mà hoa oải hương mang lại:


1.Giúp cải thiện trí nhớ, giảm stress


Đối với những người hoạt động đầu óc nhiều nên để trong phòng 1 bó hoa oải hương khô hay 1 túi thơm hoa oải hương, bởi mùi thơm từ hoa này sẽ giúp đầu óc được thư giãn, giảm stress đáng kể. Hoặc những lúc cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, hãy thử ngâm mình trong bồn nước ấm sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương sẽ làm bạn dịu tinh thần nhanh chóng và giảm stress hiệu quả.


tac dung cua hoa oai huong 3.jpg

2. Điều trị chứng đau nửa đầu


Khi bị bạn bị căng thẳng và mệt mỏi  quá lâu thì sẽ có thể bị chứng đau nửa đầu. Hãy cầm 1 lọ tinh dầu oải hương trong tay và bạn hãy dùng 1 bình xịt chứa khoảng 10ml nước, nhỏ vài giọt oải hương vào và xịt xung quang đầu. Hoặc nhúng một miếng gạc sạch vào dung dịch đó bôi lên vùng trán và thái dương rồi massage nhẹ nhàng. Cơn đâu đầu sẽ tan đi nhanh chóng. Xem thêm: Cách giảm stress trong công việc


3. Cải thiện chứng mất ngủ


Khi bạn bị căng thẳng quá mức dẫn tới tình trạng khó ngủ, hơn vậy khi càng già thì lượng hoomon tiết ra để kích thích quá trình ngủ càng ít dần và điều này cũng dẫn tới tình trạng khó ngủ. Một liệu pháp thật đơn giản, nhỏ vài giọt tinh dầu hoa oải hương vào dưới gối hoặc có thể dùng tinh dầu oải hương để massage sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.


tac dung cua hoa oai huong 4.jpg

4.Tạo không khí thư giãn


Hay nói cách khác, tinh dầu oải hương có tác dụng thanh lọc không khí, tạo không gian và mùi hương thư giãn. Hãy tưởng tượng khi đang mệt mỏi và stress , bước về căn phòng thoang thoảng mùi hoa oải hương bạn sẽ thấy dễ chịu chứ? Tinh dầu oải hương rất giỏi trong việc “massage não bộ”  của bạn giúp giảm stress hiệu quả.
Rất đơn giản chỉ cần đốt đèn xông tinh dầu hoặc  pha loãng tinh dầu với nước và xịt xung quanh phòng là bạn đã có một không gian với bầu không khí thực sự thư giãn.

Ngoài cách sử dụng hoa oải hương ra thì bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm bổ não tăng cường trí nhớ PS-IQ để giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện các chức năng não bộ, chống stress, giảm trầm cảm,..

Hotline: 093.855.2121

Hotline: 093 855 2121